پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳ Thursday 23 January 2025
ايران امروز
۵ ماده غذایی برای تقویت قدرت مغز
یازده بیماری مسری و روش‌های انتقال آنها

چند بار در هفته باید موهای خود را بشویید؟

برخلاف تصور عموم، شستن روزانه موها برای زیبایی آن‌ها ضروری نیست. شستن بیش از حد موها می‌تواند به پوست سر آسیب برساند و باعث تحریک آن شود. در نتیجه، پوست سر چربی بیشتری تولید می‌کند و موها سریع‌تر چرب می‌شوند. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است فاصله شستشوهای مو را تا حد امکان افزایش دهید.


خداحافظی با بیماری قلبی با یک ماده غذایی شگفت‌انگیز
ایجاد تعادل در فشار و قندخون با اصلاح تغذیه
پنج توصیه به افرادی که از بی‌خوابی شبانه رنج می‌برند
سودمندی مصرف آجیل برای پیشگیری از زوال عقل
عوارض کمبود یک ویتامین مهم در زنان
فواید عجیب گریه‌ کردن که از آن بی‌خبرید!
اهمیت مصرف ویتامین دی برای سالمندان
حتی پنج دقیقه ورزش بر کاهش فشار خون مؤثر است
کاهش خطر ابتلا به ۲۰۰ بیماری با فعالیت بدنی
معرفی دو عامل خطرزای جدید درباره زوال عقل
چرا ترک شکر اینقدر سخت است؟
غذا‌های فوق فرآوری شده چه بلایی بر سر ما می‌آورند؟
چرا با افزایش سن، الکل و کافئین به ما نمی‌سازد؟
 

ايران امروز (نشريه خبری سياسی الکترونیک)
«ايران امروز» از انتشار مقالاتی كه به ديگر سايت‌ها و نشريات نيز ارسال می‌شوند معذور است.
استفاده از مطالب «ايران امروز» تنها با ذكر منبع و نام نويسنده يا مترجم مجاز است.
Iran Emrooz©1998-2025